Bases tradicionais do Yoga Tântrico Sutil
∙ Teoria e Prática ∙
Um Curso com Cesar Deveza
O curso
O Yoga, em sua forma mais autêntica, está descrito em textos tradicionais que atravessaram milênios. Este curso online, conduzido por Cesar Deveza, tem como propósito apresentar essas bases teóricas fidedignas, aplicando-as em práticas guiadas inspiradas pelos próprios textos.
A proposta é estimular um conhecimento diretamente nos textos originais, evitando interpretações modernas que muitas vezes se afastam dos princípios consagrados e praticados na Índia.
Serão 8 módulos, com encontros semanais de 2 horas, combinando teoria e prática em cada aula.
Módulo 1:
➛ Rotinas ideais para praticantes avançados (alimentação, horários de sono, rotina diária).
➛ A natureza da Realidade, o Ser, o Supremo objetivo da vida, a relação do micro e do macrocosmo (Brahman).
➛ Doutrina do Atman e suas cinco camadas
➛ Aula prática
Módulo 2:
➛ Bases Metafísicas do Yoga: Descrição das várias camadas da existência (Tattvas) e da mente segundo os textos básicos da filosofia do Samkhya darsana.
➛ Bases do yoga tântrico e do Yoga Clássico nos textos tradicionais: Yoga Sutra de Patañjali, Upanisads do Yoga Darsana.
➛ Aula prática.
Módulo 3:
➛ Os cinco elementos e sua combinação na formação dos doshas (Vata, Pitta, Kapha), formação dos tecidos corporais sutis, transporte pelos canais de circulação dos nutrientes (Srotas) seu uso na definição das práticas do Yoga, individualizadas.
➛ Os cinco elementos e a construção do corpo energético: Definições básicas e explicações dos termos técnicos utilizados na descrição dos vários corpos: Físico, Mental, Energético.
➛ Aula prática
Módulo 4:
➛ Metabolismo dos alimentos concretos (anna) à construção da Energia Sutil (ojas) e a transformação pelo Fogo (Agni).
➛ Definição de Prana, energia Shiva/Shakti e seus usos nas práticas do Yoga.
➛ Kundalini: definição e fundamentos
➛ Meridianos e centros de energia específicos e suas funções: Cakras (Centros de energia), Nadis (canais sutis de transporte de energia), Granthis (pontos de esforço para a passagem de energia) e Marmas (pontos inteligentes que destravam energia estagnada).
➛ Aula prática de posturas e respiração focada em centros de energia. A prática (sadhana) como um ritual e suas preparações.
Módulo 5:
➛ Textos tradicionais de técnicas tântricas com descrição do uso dos pontos e canais de circulação de energia através de Asanas, Mudras, Bandhas, Pranayamas e Meditações.
➛ Aula prática sobre o uso de Bandhas, Mudras e posturas especiais para canalização de energia.
Módulo 6:
➛ As escolas tântricas de Yoga: Hatha, Kaula, Kula, Trika e o uso da concentração em pontos da anatomia sutil nas práticas.
➛ Kundalini Yoga, Laya Yoga, Nada Yoga, Bindu Yoga (Nada bindu upanishad)
➛ Limpezas e purificações físicas e mentais.
➛ Aula prática com ênfase nos pontos de energia.
Módulo 7:
➛ Uso de Mantras (sons), Yantras e Mandalas (Diagramas)
➛ Kriya yoga clássico
➛ Prática de posturas com meditação em pontos do corpo com mentalização de mantras. Mantra Purusa, descrição e uso nas meditações e auto cura.
Módulo 8:
➛ Esclarecimento de dúvidas, aprofundamento de alguns temas específicos de maior demanda.
➛ Aula prática
Encontros e Valores
Serão 8 encontros:
📅 Outubro · dias 24 e 31.
📅 Novembro · dias 7, 14, 21 e 28.
📅 Dezembro · dia 5, 12.
🕒 Sextas-feiras · 19h às 21h
Online
Curso online com transmissão ao vivo via Zoom
➛ Investimento
R$ 700,00
em até 3x sem juros
Sobre Cesar Deveza
Formado em Medicina em 1981 pela PUC-SP, Mestre em Linguística com ênfase em Cultura, Língua e Literatura Sânscrita pela Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas da Universidade de São Paulo.
Médico e pesquisador do PROJEPSI - Programa de Epilepsia e Neuropsiquiatria e do ProSER - Programa de Saúde, Espiritualidade e Religiosidade do Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.
Gestor do Projeto YAM - Yoga para adolescentes da Fundação CASA (ex-FEBEM). Clínica YAM - Yoga, Ayurveda e Meditação em Saúde.
- As aulas do curso ficam gravadas e disponíveis caso você não consiga assistir ao vivo. As gravações ficarão disponíveis por 2 meses após a finalização do curso.
- O Curso inclui Certificado de Participação
- Em caso desistência, o reembolso deve ser solicitado diretamente para o IEPY (atendimento@iepy.com.br), antes do início do curso. Será descontada uma taxa de 10%, que corresponde ao valor cobrado pela plataforma de pagamento.
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Entre em contato com a gente :)
O Yoga vai muito além dos seus aspectos visíveis...
